Гипертония. Причины. Узнай их в лицо и обойди!
В нашей практике большое количество вызовов на дом и вызовов скорой в общественное место приходится как раз на повод повышенного артериального давления, на гипертонические кризы. Поэтому хотим уделить внимание не очередному случаю конкретного пациента, а поговорить коротко о гипертонии, ведь профилактика проще, чем лечение.
Гипертоническая болезнь – это "минное поле". Её все видят - легко диагностировать. О ней все знают - страдают более 80% населения после 40 лет. О ней все слышат – каждая третья популярная статья посвящена ей. Но…
До сих пор она, периодически соперничая с сахарным диабетом, является основным поставщиком инфарктов и инсультов.
Сегодня мы поговорим о причинах гипертонии, чтобы поискать их у себя и, по возможности, искоренить.
К основным предрасполагающим факторам гипертонии относят:
-
избыточный вес (контроль за каллориями);
-
фоновые хронические заболевания (сахарный диабет, подагра, ревматоидные заболевания);
-
вирусные и инфекционные заболевания, последствия которых могут проявиться в виде гипертонической болезни (менингит, гайморит, фронтит)
-
атеросклероз; повышенный уровень холестерина в крови (необходимо контролировать каждые полгода)
-
климактерическое состояние (профилактика совместно с гинекологами);
-
пагубные привычки (курение, злоупотребление кофе, алкоголем – немедленно прекратить);
-
злоупотребление поваренной солью (солить готовую пищу, использовать заменители соли);
-
длительное провождение времени за компьютером (физкульпаузы обязательны!);
-
малоподвижный образ жизни (пешие прогулки и физкультура нам в помощь);
-
редкие прогулки на свежем воздухе (городской воздух не прибавляет здоровья);
-
наследственность (есть некоторая зависимость между ранней гипертонией у молодых, чьи родители страдают гипертонией, поэтому вдвойне внимательнее надо относиться к другим факторам риска , на которые можно повлиять);
-
последствия черепно-мозговых травм (автокатастрофы, падения с высоты, ушибы, последствия занятий спортом);
Ну, теперь, когда мы узнали основные факторы риска, самое время приступить к борьбе с ними, и, лучше, «на завтра» не откладывать. Современные возможности муниципальных и частных клиник позволяют выявить неблагополучие на ранних стадиях и успешно профилактировать развитие болезни. Так же как и лечить уже развившиеся приступы артериальной гипертензии.
Это требует профессионализма медицинских работников и настроя самого пациента на выполнение всех рекомендаций.
Услуги компании
27.11.2018